苹果雪梨润肠饮 – 视频教程 – 小美食谱
食材和制作都非常简单，只需要几分钟就可以搞定，不仅营养丰富，还能润肠通便，非常适合早上喝。
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分类：小美：饮品
带着淡淡清香的抹茶燕麦饮 – 图文教程 – 小美食谱
喝起来丝滑爽口，有一点淡淡的抹茶清香味，即健康又营养。如果你是一位运动爱好者或健身达人，在抹茶燕麦饮里加入蛋白粉，还可以让你在运动或健身后能及时补充蛋白质、水分和能量。
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浓缩蜂蜜柚子茶，冲水喝特别方便 – 视频教程 – 小美食谱
冲水喝特别方便，具有润喉止咳、预防感冒、帮助消化等功效，长期饮用还可以美容养颜。
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银耳紫薯饮，增强身体免疫力抗氧化 – 图文教程 – 小美食谱
营养丰富，喝起来像果汁饮料一样，而且紫薯和银耳可以抗氧化和增强免疫力，打碎后更容易吸收和消化，我同事家的小神兽一次都喝了好几杯。
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山药薏仁汁，简单的做法神奇的功效 – 视频教程 – 小美食谱
口感鲜甜绵软,有利水除湿、健脾益气的功效,每天早上喝一杯，脾胃好了，气血也充足了。
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快速冰沙，两分钟轻松搞定 – 视频教程 – 小美食谱
一款快速冰沙的做法，两分钟就能轻松搞定，家里冰箱只要常备冻好的冰块和冻牛奶块就可以了。
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美容石榴水的做法，不仅很好喝，还有抗衰老的美容效果 – 视频教程 – 小美食谱
一款美容石榴水的做法，不仅很好喝，而且富含维生素C，石榴多酚和花青素，有很好的排毒、抗氧化功效，经常喝有抗衰老的美容效果。
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缤纷水果奶昔，告别夏日酷热 – 视频教程 – 小美食谱
一款水果奶昔的做法，喝起来很冰爽，用牛奶搭配任何应季水果。
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奶茶的做法，简单方便快速，看一眼就会了 – 视频教程 – 小美食谱
一款奶茶的做法，除了好喝，它还有牛奶和红茶的双重营养，而且还能提神醒脑，消除疲劳。
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派对上怎么少的了酸酸甜甜的水蜜桃开胃酒呢 – 视频教程 – 小美食谱
香香甜甜的水蜜桃口味，带有一点点的小气泡，清淡的果酒可以尽情的贪杯，不用怕喝醉哦！
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黑提柠檬水，视觉与味觉的双重惊喜 – 视频教程 – 小美食谱
一款黑提柠檬水的做法，不仅颜色非常漂亮，粉粉的，而且口感清新爽口。
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今夏消暑神器：酸酸甜甜的西瓜柠檬水 – 视频教程 – 小美食谱
一款消暑西瓜柠檬水的做法，不仅颜值高，味道也秒杀西瓜汁，超冰爽，绝对是炎炎夏日的消暑神器。
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