不会氧化的苹果汁，好喝易消化 – 米博/美善品食谱 – 视频教程
可以长时间保持漂亮的颜色，食材和制作都很简单，营养丰富，好喝易消化，容易吸收，特别适合肠胃功能比较弱的老人和小孩饮用。
阅读全文
分类：小美：饮品
燕麦奶，可代替牛奶的素食奶 – 米博/美善品食谱 – 视频教程
这是一款制作非常简单的素食奶，除了可以代替豆浆牛奶，在早餐的时候喝，也可以在做各种美食的时候代替牛奶，非常适合素食主义者，它还有浓浓的燕麦香气，可以给你的美食增加独特的风味。
阅读全文
缤纷营养早餐奶，天然0添加，每天一个颜色不重样 – 米博/美善品食谱 – 视频教程
制作简单快速，天然0添加，颜色丰富，口味多变，酸酸甜甜，比普通的牛奶，更好喝更营养，做好后暖暖的不烫嘴，寒冷的冬天喝着特别舒服。
阅读全文
苹果雪梨润肠饮 – 视频教程 – 美善品食谱
食材和制作都非常简单，只需要几分钟就可以搞定，不仅营养丰富，还能润肠通便，非常适合早上喝。
阅读全文
带着淡淡清香的抹茶燕麦饮 – 图文教程 – 美善品食谱
喝起来丝滑爽口，有一点淡淡的抹茶清香味，即健康又营养。如果你是一位运动爱好者或健身达人，在抹茶燕麦饮里加入蛋白粉，还可以让你在运动或健身后能及时补充蛋白质、水分和能量。
阅读全文
浓缩蜂蜜柚子茶，冲水喝特别方便 – 视频教程 – 美善品食谱
冲水喝特别方便，具有润喉止咳、预防感冒、帮助消化等功效，长期饮用还可以美容养颜。
阅读全文
银耳紫薯饮，增强身体免疫力抗氧化 – 图文教程 – 美善品食谱
营养丰富，喝起来像果汁饮料一样，而且紫薯和银耳可以抗氧化和增强免疫力，打碎后更容易吸收和消化，我同事家的小神兽一次都喝了好几杯。
阅读全文
山药薏仁汁，简单的做法神奇的功效 – 视频教程 – 美善品食谱
口感鲜甜绵软,有利水除湿、健脾益气的功效,每天早上喝一杯，脾胃好了，气血也充足了。
阅读全文
快速冰沙，两分钟轻松搞定 – 视频教程 – 美善品食谱
一款快速冰沙的做法，两分钟就能轻松搞定，家里冰箱只要常备冻好的冰块和冻牛奶块就可以了。
阅读全文
美容石榴水的做法，不仅很好喝，还有抗衰老的美容效果 – 视频教程 – 美善品食谱
一款美容石榴水的做法，不仅很好喝，而且富含维生素C，石榴多酚和花青素，有很好的排毒、抗氧化功效，经常喝有抗衰老的美容效果。
阅读全文
缤纷水果奶昔，告别夏日酷热 – 视频教程 – 美善品食谱
一款水果奶昔的做法，喝起来很冰爽，用牛奶搭配任何应季水果。
阅读全文
奶茶的做法，简单方便快速，看一眼就会了 – 视频教程 – 美善品食谱
一款奶茶的做法，除了好喝，它还有牛奶和红茶的双重营养，而且还能提神醒脑，消除疲劳。
阅读全文
随机推荐食谱
汉堡面包的做法，只发酵一次也能做出超柔软的口感 – 视频教程 – 美善品食谱
色香味俱全的下饭菜—炒三丁 – 视频教程 – 美善品食谱
让孩子流口水的红烧鸡腿，美味又下饭- 视频教程 – 美善品食谱
毫无冰渣的香草冰淇淋，制作居然这么简单 – 视频教程 – 美善品食谱
口感冰冰凉凉的芒果慕斯 – 视频教程 – 美善品食谱
XO酱虾仁炒饭，鲜香美味，上班吃饭两不误 – 视频教程 – 美善品食谱
用小美轻松自制老豆腐、嫩豆腐和豆腐脑 – 视频教程 – 美善品食谱
缤纷营养早餐奶，天然0添加，每天一个颜色不重样 – 米博/美善品食谱 – 视频教程
红焖大虾，好吃到嘬手指 – 图文教程 – 美善品食谱
花蛤意大利面 – 视频教程 – 美善品食谱