不会氧化的苹果汁,好喝易消化 – 米博/美善品食谱 – 视频教程
可以长时间保持漂亮的颜色,食材和制作都很简单,营养丰富,好喝易消化,容易吸收,特别适合肠胃功能比较弱的老人和小孩饮用。
阅读全文食材和制作都非常简单,只需要几分钟就可以搞定,不仅营养丰富,还能润肠通便,非常适合早上喝。
阅读全文喝起来丝滑爽口,有一点淡淡的抹茶清香味,即健康又营养。如果你是一位运动爱好者或健身达人,在抹茶燕麦饮里加入蛋白粉,还可以让你在运动或健身后能及时补充蛋白质、水分和能量。
阅读全文冲水喝特别方便,具有润喉止咳、预防感冒、帮助消化等功效,长期饮用还可以美容养颜。
阅读全文营养丰富,喝起来像果汁饮料一样,而且紫薯和银耳可以抗氧化和增强免疫力,打碎后更容易吸收和消化,我同事家的小神兽一次都喝了好几杯。
阅读全文口感鲜甜绵软,有利水除湿、健脾益气的功效,每天早上喝一杯,脾胃好了,气血也充足了。
阅读全文一款美容石榴水的做法,不仅很好喝,而且富含维生素C,石榴多酚和花青素,有很好的排毒、抗氧化功效,经常喝有抗衰老的美容效果。
阅读全文一款水果奶昔的做法,喝起来很冰爽,用牛奶搭配任何应季水果。
阅读全文一款奶茶的做法,除了好喝,它还有牛奶和红茶的双重营养,而且还能提神醒脑,消除疲劳。
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